Sebe a manžela jsem přihlásila na Předporodní kurz hypnorodu s jasným cílem - aby se můj manžel připravil na průběh porodu a aby věděl, co bude obnášet jeho přítomnost při porodu. Ve finále myslím, že jsem se potřebovala informovat a připravit na porod, kojení a miminko vlastně především já. O těhotenství a mininku se vše dozvídám postupně. Sama si aktivně informace příliš nevyhledávám, na internetu mě články a diskuze maminek spíše jen děsí. Naslouchám svému tělu, kterému věřím, a doposud mi to stačilo. Ale porod je už něco jiného. Co se se mnou a s miminkem vlastně bude v porodnici dít? Na kurzu jsem se jednak dozvěděla spoustu pro mě podstatných informací - průběh porodních fází, jak poznat, kdy je dobré jet do nemocnice, rady k jídelníčku, kojení, jak sestavit porodní plán a na co při jeho sestavování nezapomenout. Druhým velkým přínosem kurzu bylo, že jsme s manželem nejen více informováni, ale i více klidní a připraveni na cokoliv co nastane v souvislosti s porodem miminka. Nepůjdeme do porodnice zcela vyjukaní. Dalším přinosem je, že jsme objevili kouzlo relaxaxe a aromaterapie. Na relaxaci musím rozhodně zapracovat. Obávám se, že mému manželovi už teď jdou pomocná slova při porodu jako ,,anooo” a ,,poooojď” mnohem lépe než mě, takže bude-li mě při porodu těmito slovy navádět, budu na něj nejspíš vrčet nebo se smát 🙂 Aromaterapii jsem nikdy nebyla příliš nakloněna, ale po kurzu manžel pořídil difuzér a pár vůní, máme od té doby perfektní večery, a to jak relaxační, tak milostné. Častěji od kurzu myslím na propojení miminka a mě i skrze pupeční šňůru, snažím se více pracovat s dechem - uvědomělé hluboké nádechy a výdechy mi pomáhají zvládat psychicky i fyzicky náročné situace. Výborné bylo, že kurz nebyl zaměřen jen na nastávající maminky, ale i tatínky. Tatínkům bylo věnováno dost prostoru. Byly jim dávány rady jak pomoct své partnerce při porodu a vlastně se z toho všeho, co se děje, nezbláznit 🙂 Skvělé byla podpora jejich role coby rovnocenného a potřebného partnera při porodu, který nepřišel jen na koukanou. To, myslím, potřeboval slyšet každý přítomný muž. Doma by se mi nepodařilo ukázat manželovi video z porodu. Ale bylo pro mě podstatné, aby viděl, jak porod probíhá a aby věděl, že během porodu jsme v tom spolu a že svým postojem a slovy mi může dost pomoci, nebo mě znejistět. Na celém kurzu nicméně velice, asi nejvíce, oceňuji právě naši lektorku Andreu. Byla jsem na řadě kurzů. Osobnost lektora udělá s kurzem dost. Líbilo se mi, že Andrea mluvila plynule, ne překotně. Řekla nám toho hodně. Obsah kurzu nevázl. Andrea se držela tématu, ale přidala i nějakou zajímavost navíc. Kurz byl obohacen o jednu hru, na které jsme simulovali vytlačování miminka z těla - tou jsme se všichni hned na začátku kurzu odreagovali, atmosféra se uvolnila. Mně ta hra asi pomohla pochopit, že se mi momentálně v životě děje opravdu velká a krásná věc. Takže jsem ji hrála s otevřenou pusou 🙂 Celkově atmosféra kurzu byla moc fajn, uvolněná. I přes to, že je lektorka skutečně mladá, svými znalostmi, zaníceností, přístupem a osobností byla schopna zaujmout i o 10-20let starší účastníky kurzu. Po kurzu jsem se nebyla téměř ani schopna rozloučit, její názory a rady chtěli využít mnozí účastníci kurzu. Někoho by mohlo odradit, že Andrea rodila doma a že by mohla porod doma na kurzu vnucovat ostatním. My si zvolili porod v nemocnici, v Motole, a ani lektorka, ani žádný z účastníků se nevyjádřil jinak, než s plným respektováním našeho rozhodnutí. Kurz velmi doporučuji každému, ať uť jste něco o hypnoporodu slyšeli, nebo ne. Já na kurz šla, protože to je především předporodní kurz. Kurz předčil má očekávání.